Las personas que caminan más de lo que recomiendan los médicos (cinco horas a la semana) tienen menos riesgo de morir por derrame cerebral, diabetes o enfermedad cardiovascular, según ha mostrado un equipo de expertos del laboratorio Lawrence Berkeley en California (Estados Unidos). Para llevar a cabo esta investigación se analizaron los datos de 42.000 personas de mediana edad que se habían suscrito al programa «Walker Nacional» para caminar.
via Cubadebate http://www.cubadebate.cu/noticias/2013/12/29/caminar-mucho-prolonga-la-vida-segun-investigadores/
via Cubadebate http://www.cubadebate.cu/noticias/2013/12/29/caminar-mucho-prolonga-la-vida-segun-investigadores/
No comments:
Post a Comment